Ez a mentaízű, citromos és zamatos ital elősegíti az emésztést, erősíti az immunrendszert és természetes energiát biztosít.

Elkészítés:
Tedd az összes hozzávalót egy turmixgépbe, és turmixold jól össze. Szűrd le, ha simább állagot szeretnél.

Ajánlott fogyasztás:
Fogyassza éhgyomorra vagy étkezések között, hetente 3-4 alkalommal. Gyakori gyomorégés esetén kerülje a túl gyakori ivást.


2. recept: Frissítő és üdítő változat: a tökéletes nyári ital

Hozzávalók:

  • 1 liter víz
  • 2 citrom, szeletelve
  • 1 darab gyömbér, vékony szeletekre vágva
  • Néhány szál friss menta
  • Jég ízlés szerint

Elkészítés:
A hozzávalókat tedd egy tálba, és legalább 2 órán át tedd a hűtőbe.

Javasolt felhasználás:
Fogyassza frissítő ízesített vízként a nap folyamán, különösen forró napokon vagy méregtelenítő kúra részeként.


Fontos információk:

  • A gyömbér érzékenyebbeknél vérnyomás-emelkedést okozhat. Ha várandós vagy, szoptatsz, vagy valamilyen kezelés alatt állsz, egyeztess orvosoddal, mielőtt rendszeresen fogyasztani kezdenéd ezt az italt.
  • For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.