Lépésről lépésre történő előkészítés
1. Készítse elő az almákat:
Hámozza meg és reszelje le az almát, vagy vágja nagyon apróra. Ha egy kicsit édesebbre vágyik, egy serpenyőben egy kevés mézzel párolhatja 2 percig.
2. Keverd össze a nedves hozzávalókat:
Egy tálban verd fel a tojást a joghurttal és a tejjel.
3. Add hozzá a száraz hozzávalókat:
Keverd össze a lisztet, a sütőport és a cukrot. Keverd simára. Végül add hozzá az almát, és ha szükséges, egy csipet fahéjat.
4. Palacsinta sütés:
Melegítsen fel egy vékonyan kiolajozott tapadásmentes serpenyőt. Öntsön egy merőkanál tésztát minden palacsintába. Közepes lángon süsse 2-3 percig oldalanként, amíg aranybarna és felpúposodik.
Ötletek a tálaláshoz
A joghurtos-almás palacsinta már így is finom, de még vonzóbbá teheted:
Méz vagy juharszirup
Egy csipetnyi fahéj
Extra joghurt a tetején feltétként
Friss szezonális gyümölcs
Darált dió vagy darált mandula
Joghurtos palacsinták: Könnyű és vegán változatok
Könnyebb változathoz használj alacsony zsírtartalmú joghurtot, és édesítsd reszelt almával. Vegán
változathoz a tojást 1 evőkanál őrölt lenmaggal + 3 evőkanál vízzel helyettesítsd, és növényi alapú tejet és növényi alapú joghurtot használj.
A joghurtos-almás palacsinta tökéletes reggeli azok számára, akik egy egyszerű, egészséges és ízletes ételre vágynak. Mindössze néhány perc alatt elkészül, és könnyedséget, energiát biztosít egész napra. Sokoldalú recept, amely az ízlésedhez igazítható!
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
