Minden este megjutalmazom magam vele, és egy grammot sem híztam. Ez az egyetlen sütemény, amit vacsora után ehetek. Csak 90 kalória van benne!

Tippek
: Krémesebb változathoz a joghurt egy részét könnyű ricottával helyettesítsük.

A süteményt friss gyümölccsel, málnakompóttal vagy egy csipet fahéjjal tálalhatjuk.

Légmentesen záródó dobozban, hűtőszekrényben 2-3 napig tárolhatod.

For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.