8 jel arra, hogy a tested segítséget kér

Vörös és fájdalmas repedések az ajkak sarkában? Ez vas-, cink-hiányra vagy egyszerűen kiszáradásra utalhat. Néha ezek a repedések egy kis, helyi, gyakran gombás fertőzés miatt alakulnak ki. Az ajakbalzsam nem mindig elég: keresni kell az eredetet.

Vörös vagy duzzadt nyelv: egészségi
jel A nyelved valódi tükröződése az általános állapotodnak. Ha élénkpiros, sima vagy duzzadt lesz, az B-vitamin-hiányra, vérszegénységre vagy allergiás reakcióra utalhat. Szánj néhány percet a tükör előtt: a nyelved sokat mondhat.

Törékeny körmök: sokkal több, mint esztétikai probléma

A hasadó, repedő vagy csíkos szögek a kalcium vagy vas hiányát jelezheti. Bizonyos esetekben ez pajzsmirigyegyensúlyzavarral is összefügghet. Mielőtt egy egyszerű manikűr problémára gondolnánk, fontold meg az állapotukat egészségi jelként.

For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.