A fogkőnek számos oka lehet, de az egyik fő oka a rossz szájhigiénia sok embernél; ez, a sós ételek fogyasztásával kombinálva, ideális forgatókönyv a kialakulásához. Ma bemutatunk egy receptet, amely természetes módon távolíthatja el a fogkövet és fehérítheti a fogait anélkül, hogy fogorvoshoz kellene mennie, vagy sok pénzt kellene költenie drága beavatkozásokra.
Mi a fogkő, és miért képződik a fogakon?
A fogkő a megkeményedett bakteriális lepedék felhalmozódása, amely a fogakon képződik, és akár az íny alá is eljuthat, ínyproblémákat okozva.
A fogkőnek két fő típusa van:
Szupragingivális fogkő: Ez a fogak felszínén és az íny felett található fogkő.
Szubgingivális fogkő: Ez az ínyvonal alatt található fogkő, amely fogágytasakok kialakulásához vezethet.
Hogyan távolítsuk el a fogkövet a fogakról házi gyógymódokkal
A fogkő eltávolításához a házi gyógymódok jó megoldást jelenthetnek, amelyek nemcsak megtisztítják a fogakat, hanem megelőzik a jövőbeni fogkőképződést is.
Napi szájhigiénia
A legfontosabb a megfelelő szájhigiénia fenntartása, ami azt jelenti, hogy a következő pontokat kell betartania:
Fontos, hogy minden étkezés után mosson fogat, közepesen kemény fogkefével és minőségi fogkrémmel.
Naponta legalább egyszer ajánlott fogselymet használni (igen, a fogmosás mellett).
A szájvíz segíthet eltávolítani a fogkefével nehezen elérhető helyeken megtelepedett baktériumokat (bár a szájvíz nem helyettesíti a napi kétszeri fogmosást és a fogselyem használatát, segít eltávolítani a felesleges ételmaradékokat a fogakról).
A fogöblítő használata segít megtisztítani még azokat a területeket is, amelyek más rendszerekkel nem érhetők el, például az íny alatt.
Folytatás a következő oldalon:
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
