1 tazza di fiocchi d'avena és 2 mele. Megeheted az egészet, és megeheted személyes 10 kg-odért! Niente farina! Nincs cukkini

Hozzávalók:
1 érett banán,
2 ová
, 1/2 csésze avena kenyér
, 1/2 kockára vágott burgonya,
1/2 kockára vágott vaníliaszelet,
egy saláta.
Útmutató a lisztes palacsinta elkészítéséhez.
1: Süsd az impastót.
Add hozzá az érett banánt, a gyümölcsöt, az avena leveleket, a hozzávalókat, a vaníliaszószt és a sót egy fritőzhöz.
Nagy sebességgel pirítsd körülbelül 30 másodpercig, amíg sima és kissé vastagabb impasztát nem kapsz.
2: Riposare rántsd le.
Riposare rántsd le az impastót 2-3 percig a palacsinták között, ha riscaldod. Ezért adj hozzá egy kis folyadékot, hogy felszívja a folyadékot, és óvatosan add a masszához.
3: Készítsd elő a padellát.
Helyezz egy tapadásmentes alátétet vagy egy sütőtálat közepes lángra.
Szükség esetén kissé növelje meg a felületet az olaj vagy burro mennyiségével, és egyenletesen oszlassa el papírtörlővel.
4: Fordítva erre a célra.
Öntse az impastót a rotunda grillsütőben lévő calda párnára. Csak 2 csészényi palacsintát használjon a könnyebb megfordítás érdekében.

lásd a következő oldalakon a következő oldalakon

For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.